ترفندهایی در جهت مطالعه بیشتر دانشآموزان
۱) خودت را فریب بده:
وقتی بی حوصله هستید و میخواهید کتاب را کنار بگذارید مغز خود را با جمله فقط چند دقیقه میخوانم فریب دهید، وقتی مشغول درس خواندن شوید متوجه گذر زمان نمیشوید و با انگیزهی بیشتری ادامه میدهید.
۲)ترس خود را پیدا کنید:
وقتی میخواهید مطالعه را رها کنید، به ترس از جا ماندن از همکلاسیها، پشیمانی بعد از اعلام نتایج و بدست نیاوردن نمره یا رتبه کافی فکر کنید، در این صورت مغز برای غلبه به ترس فرمان انجام کار درست یا همان مطالعه کردن میدهد.
۳)یادداشت گزارش کار:
برنامهریزی هدفمند خود را روی کاغذ پیاده کنید و در صورت اتمام هر کدام از درسها آن را تیک بزنید، در این صورت انگیزه برای به اتمام رساندن باقی دروس در شما ایجاد میشود و مشغول مطالعه میشوید.
۴)خودتان را تشویق کنید:
یکی از مواردی که انگیزهی شما برای مطالعه کردن را افزایش میدهد تعیین کردن جایزههای کوچک و بزرگ است.
به طور مثال:میتوانید برای اهداف هفتگی خود جایزه تعیین کنید، در این صورت با عزم راسخ و بسیار سریعتر به این اهداف میرسید.
دیدگاهتان را بنویسید