فواید مطالعه قبل از خواب

یک لحظه از خودتان بپرسید چرا به جای مطالعه کتاب، شما رو به تماشای فیلم دعوت نمیکنیم ؟ یکی از بزرگترین مزیت‌های کتاب خواندن این است که ما خودمان شخصیت‌ها و فضای اصلی داستان را درون ذهنمان شکل میدهیم …این موضوع باعث می‌شود که ما قوه تخیل خودمان‌ را به کار بگیریم .مغز ما مثل یک ماهیچه عمل می‌کند و هرچه بیشتر تمرینش بدهیم قوی‌تر می‌شود.پس تمرین خلاقیت که با مطالعه قبل از خواب محقق میشود به  مرور باعث تقویت این قوه درون ذهن شما می‌شود.

همچنین یادگیری و مطالعه مطالب بیشتر، مغز شما را نیز تقویت می‌کند و همین موضوع باعث باهوش‌تر شدن شما میشود.